Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Magic-Mike
Jurnal
13 Jan 13
Jurnal Magic-Mike, 13 Jan 13
Profil Magic-Mike
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2013
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,1 kg
.
Sisa:
11,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 13 Januari 2013:
504 kkal
Lemak: 27,10g | Prot: 52,00g | Karb: 11,80g.
Makan Siang:
Rustikales Filet-Pfännchen.
lagi...
2183 kkal
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Magic-Mike
Lihat Riwayat Lengkap