Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 85,51g | Prot: 57,39g | Karb: 69,86g.
Makan Siang: 水煮肉片, 豐生 金菇 新鮮金針菇, 茶葉蛋, 白蘿蔔, 高麗菜. Makan Malam: 蒜泥白肉, 海帶芽, 炒青菜, 煎蛋, 蔥. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵, 有殼花生（不吃殼）. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chushia
|