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Moin moin und einen schönen stressfreien Donnerstag wünsche ich euch
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130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1654 kkal
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Lemak: 54,99g | Prot: 69,22g | Karb: 215,72g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Goldähren Korn an Korn, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat. Makan Siang: Kühne Rote Beete in Scheiben, Salzkartoffeln, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu . Makan Malam: Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Goldähren Korn an Korn. Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Langnese Viennetta Vanilla, Aldi Hirtenkäse, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
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3608 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam dan 15 menit, Istirahat - 9 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen liebe Wusel 🙋🏻♀️💕
24 Jul 19 oleh anggota: Levka...
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Guten Morgen liebe Wusel, für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
24 Jul 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Moin liebe Wusel und schön, dass du dein Zielgewicht wieder angepasst hast, sonst hätte ich dich irgendwann nicht mehr gesehen, wenn du mir beim Essen gegenüber sitzt 😊
25 Jul 19 oleh anggota: Pinguin1512
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guten mirgen meine liebe Wusel... wünsche dir einen entspannten und sonnigen Tag 😉
25 Jul 19 oleh anggota: dornfelder09
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 😎☀️
25 Jul 19 oleh anggota: Huehndez17
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Hallo, wünsche dir auch einen schönen Tag
25 Jul 19 oleh anggota: Johny 5
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25 Jul 19 oleh anggota: unbreakable-0810
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Liebe Tanja, das ist nur ein zwischen Ziel
25 Jul 19 oleh anggota: Wusel51
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Dankeschön, den wünsche ich dir ebenfalls 💐🙋♀️
25 Jul 19 oleh anggota: Schlawinerin
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25 Jul 19 oleh anggota: Pummelelfe66
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hallöchen wünsche einen Stress freien Tag bei der Hitze 🌞🙋♀️
25 Jul 19 oleh anggota: carmenjunker1
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Grüss dich Wuschel. Hoffe du hast einen kühlen Ort.🥵
25 Jul 19 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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