Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2899 kkal
|
Lemak: 124,15g | Prot: 134,34g | Karb: 274,02g.
Makan Pagi: Smoothie Pisang + Alpukat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Makan Siang: Kratingdaeng Energy Drink, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Smoothie Pisang + Alpukat, Dua Kelinci Sukro Kedele, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Delfi Twister Minis Black, Taro Taro Net (40g). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheHery
|