Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 25,25g | Prot: 76,00g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), 咖啡. Makan Siang: 蝨目魚. Makan Malam: 潤餅, 雞蛋糕, 蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|