Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 100,14g | Karb: 148,85g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Aurora Leite Semi Desnatado. Makan Siang: Paleta Bovina, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Bauducco Bolinho Chocolat, Pizza Portuguesa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edsonvieira1
|