Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 30,03g | Prot: 87,38g | Karb: 172,96g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Water , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Porridge. Makan Siang: Bananas , Bakers Provita, Tangerine. Makan Malam: Rice with Vegetables, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michie_getsfitter
|