Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 34,01g | Prot: 53,42g | Karb: 175,55g.
Makan Pagi: Suco de Laranja, Mamão Papaia, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Makan Siang: Qualitá Uva com Sementes, Maçã. Makan Malam: Kero Coco Água de Coco, Contra-filé, Pão de Alho, Tomates, Aurora Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate Ao Leite, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Pullman Rap10 Integral. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathalya Carolina
|