Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 102,82g | Karb: 207,45g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Невская Сушка Сушки Маковые, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Помидоры, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Банан. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|