Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 159,53g | Karb: 161,88g.
Makan Pagi: Сахар, Черника, Кофе, Добрыня Какао-Порошок, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bruggen Овсянка, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Авокадо Авокадо, Укроп. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Billu88
|