Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 110,23g | Prot: 87,05g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Gutes Land Körniger Frischkäse, Magerquark, Pfirsiche, Johannisbeeren. Makan Siang: REWE French Dressing, Gekochtes Ei, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Gemischter Salat. Makan Malam: Fol Epi Hauchfein, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse, Actimel Vanille. Camilan/Lainnya: Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Fruchtbonbon, Storck Riesen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|