Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 83,75g | Prot: 171,50g | Karb: 244,26g.
Makan Pagi: Sportness Eiweiß 50%, Gekochtes Ei, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Makan Siang: Putenschnitzel. Makan Malam: Putenbrust Fleisch, Rote Zwiebeln, Ei, Maultaschen. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50%, REWE Wassermelone , Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|