Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 101,57g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Weider Протеиновый Батончик . Makan Siang: Weider Протеиновый Батончик , Lindt Шоколад со Вкусом Апельсина, Капучино, Сыр Фета, Картофель Отварной, Чечевица Вареная, Киноа (Вареный). Makan Malam: Марципан, Оливковое Масло, Weider Протеиновый Батончик Yippie!, Киноа (Вареный), Жареный Тофу, Руккола. Camilan/Lainnya: Персики, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kvatadze
|