Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 151,41g | Karb: 235,48g.
Makan Pagi: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Запеканка «как в садике». Makan Siang: Печеночная запеканка, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bravolli Кускус, Do4a Lab Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Квас, Ежевика, Do4a Lab Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|