Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 91,79g | Prot: 76,77g | Karb: 155,86g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Мёд, Малина, Абрикос, Сыр Домашний. Makan Siang: Салат из Свеклы с Чесноком, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Килия Сулугуни. Camilan/Lainnya: Банан, Грейпфрут, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya041
|