Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 63,18g | Karb: 115,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Makan Siang: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Теремок Тархун. Camilan/Lainnya: Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|