Daftar  |  Masuk

Jurnal Lisa_Kholmogorova, 24 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
45,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2019:
1374 kkal Lemak: 57,65g | Prot: 47,87g | Karb: 163,42g.   Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Makan Siang: Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Pin&Vin Мороженое с Печеньем и Шоколадной Крошкой в Шоколадной Глазури с Арахисом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Абрикос, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кефир 2,5%. lagi...
1111 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.