Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 55,63g | Karb: 135,80g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Яйцо (Целое). Makan Siang: Помидоры, Малина, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Авида Кефир 1%, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Хозяин Балтики Горбуша Кусочки Натуральная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanja&solnze
|