Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 80,31g | Prot: 107,90g | Karb: 139,88g.
Makan Pagi: Banana-da-Terra Madura Fervida, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. Makan Siang: Carne, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Probiótica 100% Pure Whey, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Whey Protein, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamilasantana
|