Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 82,05g | Karb: 57,96g.
Makan Siang: Kirkland 摩佐拉乾酪, 芭樂, 酪梨, 水煮蛋. Makan Malam: Daily Boost 濃縮乳清蛋白. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|