Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 105,36g | Prot: 100,09g | Karb: 102,81g.
Makan Pagi: Искра Сыр Плавленый с Беконом, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Чай, Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Искра Колбаса Одесская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939. Makan Malam: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Чай, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Сладуница Жена Самурая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|