Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
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86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 75,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3953 kkal
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Lemak: 92,84g | Prot: 306,84g | Karb: 466,64g.
Makan Pagi: 마이닭 닭가슴살 카레 볶음밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Makan Siang: 계란후라이, 백설 진한 참기름, 마이닭 닭가슴살 불닭볶음밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박. Makan Malam: 김치, 쑥떡, 문어숙회, 수육, 육개장, 공기밥, 야쿠르트 아침한끼는 그레인레시피 씨드허그. Camilan/Lainnya: 롯데 가나 초코라떼, 롯데 가나 초코라떼, 아이스 아메리카노, 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dltjddnjs
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