Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 84,55g | Prot: 78,26g | Karb: 217,94g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Натуральный, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Вот Такие Пироги Сербский Бурек, Вот Такие Пироги Скандинавский Пирог, Вот Такие Пироги Пирог с Лесными Ягодами. Makan Malam: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пицца Фабрика Пицца Маргарита. lagi...
|
|
2060 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinabonn
|