Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 163,05g | Karb: 26,87g.
Makan Pagi: Натбаттер Арахисовая Паста, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Соимик Тофу, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|