Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 91,35g | Prot: 101,35g | Karb: 212,20g.
Makan Pagi: Oreo Печенье, Шампиньоны, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Безе, Oreo Печенье, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Лента Сырники Домашние, Клубника, Избенка Крем Творожный Десертный Маракуйя. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Бри, Орехи Кешью, Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Рафинад, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|