Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 83,89g | Karb: 156,30g.
Makan Pagi: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Наггетсы. Makan Malam: Три Правила Голубцы с Картофелем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|