Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 46,12g | Karb: 253,81g.
Makan Pagi: Banane, Pflaumen. Makan Siang: TAO Sweet Chili Sauce, Mondo Italiano Steinofen Pizza Spinat-Frischkäse. Makan Malam: Weißes Fladenbrot, Aldi Hummus Natur, Bio-Verde Taboule Salat mit Tomate und Minze. Camilan/Lainnya: Couscous (Gekocht), Wassereis, Eistee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|