Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 81,74g | Prot: 98,86g | Karb: 155,73g.
Makan Pagi: Миндаль, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Паланга, Tora Bika Капучино, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Ветчина Утренняя. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Makan Malam: Перекресток Персик. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|