Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 125,02g | Karb: 259,80g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Творог 18%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника. Makan Malam: Картофель Отварной, Котлеты из судака, Картофель Отварной, Печеночная запеканка. Camilan/Lainnya: Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|