Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 76,26g | Karb: 54,86g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Чиабата, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Makan Siang: VPLab Nutrition Platinum Whey, Белый Город Молоко 1,5%. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мираторг Рулька в Специях. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|