Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 138,29g | Karb: 153,20g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Makan Siang: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Bravolli Кускус. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|