Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 201,06g | Karb: 118,63g.
Makan Pagi: Петрушка, Увелка Крупа Пшено, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Makan Siang: Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Петрушка, Белая Мука, Лук Репчатый "ГОСТ", Говядина Постная "ГОСТ". Makan Malam: Level Up 100% Whey Банан, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Яйцо "ГОСТ", Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Минтай "Бр+МЗР". lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishka-Teddy
|