Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 65,76g | Karb: 146,66g.
Makan Pagi: Яблоки, Чай с Молоком, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный, Яичница. Makan Siang: Чай Несладкий, Лаваш с Яйцом и Сыром. Makan Malam: Зеленый Чай, Лаваш, Мёд. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|