Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2013
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 106,85g | Prot: 115,53g | Karb: 28,30g.
Makan Pagi: string cheese, hard boiled egg. Makan Siang: string cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: marsala wine, cream, mushrooms, Chicken Breast, fried kale. Camilan/Lainnya: Macadamia Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyhay
|