Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 86,03g | Karb: 162,21g.
Makan Pagi: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, 4 Сезона Летние Овощи, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Makan Malam: ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, 4 Сезона Летние Овощи. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nassy28
|