Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 89,78g | Karb: 176,61g.
Makan Pagi: Яблочный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Makan Siang: Пахлава, Квас, Останкино Сосиски Филейные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinyshka23
|