Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 115,31g | Karb: 138,25g.
Makan Pagi: Selz Galletas de Agua Light, Colun Griego Pro 7 Light, Boiled Egg. Makan Siang: Lettuce, Cooked Rice, El Buen Corte Pollo Ganso, Acuenta Aceite Vegetal, Peanuts. Makan Malam: Queque familiar, Tomatoes, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Selz Galletas de Agua Light, Gouda or Edam Cheese, Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Apple. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|