Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 81,88g | Karb: 61,76g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Makan Siang: Судак Запеченный, Сыр Российский, Кабачок, Помидоры. Makan Malam: Сыр Российский, Яйцо, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Лук, Помидоры. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Фундук Фундук, Ширин Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2691397
|