Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 104,85g | Karb: 103,85g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Помидор Сливка, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Кабачки Тушеные, Яичница. Makan Siang: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Makan Malam: Пискаревский Молоко 2,5%, Курага, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Изюм (без Косточек), Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|