Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 29,86g | Prot: 77,06g | Karb: 150,72g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: SPAR Пирог с Мясом, Любовь Пирогова Пирог Сёмга со Шпинатом. Makan Malam: Помидоры, Индейка Отварная, Болгарский Перец, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Valio Творог Мягкий 0,1%, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья2112
|