Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 59 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 70,89g | Karb: 76,71g.
Makan Pagi: Myprotein Proteinshake, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Gemüsesuppe. Makan Malam: Wassermelone, Cucina Balsamico Creme, Grüne Oliven, Tomaten, Aldi Thunfisch. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|