Daftar  |  Masuk

Jurnal Lisa_Kholmogorova, 22 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
46,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 4,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2019:
768 kkal Lemak: 25,66g | Prot: 43,54g | Karb: 94,31g.   Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Салат из Помидоров и Огурцов, Абрикос, Абрикос. lagi...
1123 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.