Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 85,98g | Prot: 94,60g | Karb: 172,02g.
Makan Pagi: Хайнц Брусничный Соус, Дымов Индейка Варено-Копченая, Орехи Кешью, Батон Нарезной, МарС Баунти, Ударница Мармелад. Makan Siang: Президент Сыр Бри, Oreo Печенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриный Бульон, Хайнц Брусничный Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыба в Кляре. Makan Malam: Безе, Орехи Кешью, Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 9%. Camilan/Lainnya: President Сыр Бри, Б.Ю. Александров Сырок , Большая Кружка Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|