Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 112,20g | Karb: 60,72g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Makan Siang: Филе Индейки, Бланшированные Миндальные Орехи, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Makan Malam: Помидоры, Брокколи, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Премия Тунец Измельчённый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Карп. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|