Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 104,93g | Karb: 260,41g.
Makan Pagi: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Makan Malam: Zwiebeln, Olivenöl, Milsani Joghurt 3,5%, Purland Hackfleisch Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|