Jurnal mille.br 98, 22 Jul 19

Profil mille.br 98 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019

61,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg. Sisa: 3,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2019:

301 kkal

Lemak: 7,96g | Prot: 28,26g | Karb: 26,70g. Makan Pagi: Edeka Rote Johannisbeeren. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...

1711 kkal

Latihan: Cross Training - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan mille.br 98

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal mille.br 98, 22 Jul 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan mille.br 98