Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 67,88g | Prot: 133,93g | Karb: 242,17g.
Makan Pagi: Наполеон, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Экопродукт Варенье Клубника, Тёма Творог, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Плов с Курицей, Борщ Украинский. Makan Malam: Сладкая Булочка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Яичный Белок, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Каждый День Фундук в Глазури, Волгоградский Мясокомбинат Ветчина Деликатесная Свиная, Рагу с курицей. Camilan/Lainnya: Ашан Персик Свежий, Алыча, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малахова86
|