Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 108,23g | Karb: 132,18g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Makan Siang: Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Свиные Ребрышки, Кофе с Молоком, Плов со Свининой, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|