Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 51,78g | Karb: 237,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Цельное Молоко, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Винегрет Домашний (без Картофеля), Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Реми Слойка Топик, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хек Запеченный, Винегрет Домашний (без Картофеля). Camilan/Lainnya: Гроспирон Пломбир на Сливках, Имунеле Имунеле Черника. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Shu37
|