Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 82,89g | Karb: 128,66g.
Makan Pagi: Овсяноблин белковый, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры. Makan Siang: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Малина, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|